Primeiro, cozinhe o frango em água e sal até ficar bem cozido. Depois, desfie-o com um garfo.

Enquanto o frango esfria, rale a abobrinha.

Em uma tigela, bata os ovos com um pouco de sal e pimenta.

Misture a abobrinha ralada, o frango desfiado e a farinha de trigo aos ovos batidos.

Preaqueça o forno a 180°C.

Unte uma forma com manteiga ou óleo.

Despeje a mistura na forma e leve ao forno.

Asse por cerca de 25 minutos ou até que a torta fique dourada.